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皮筋勒耳朵可以瘦脸吗视频 用皮筋勒耳朵消肿

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1、皮筋勒耳朵并没有瘦脸的效果,在勒耳朵后因为皮肤的牵扯,短暂的使脸看起来变小了,但是这种方法容易损伤耳朵,提议不容试试。

2、皮筋绑耳朵不仅不可以瘦脸,长时间绑着耳朵还会伤害听力,在耳朵上留有勒痕,想要瘦脸的话,可以做相应的运动,少吃脂肪高的食物。,控制自己的食欲,结合运动、饮食与按摩来改善脸型。

3、脸部推拿可以很好地改善脸大的问题,利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压与划圈的方法向予浮肿的地方按摩。

4、瑜伽瘦脸可以让脸部肌肤变得紧致有弹性,对于提高脸部线条,消除皱纹与双下巴也有不错的效果。

5、面部整体按摩也有瘦脸的效果,把十根手指头的食指和中指肚放在额头中间,以画圈的方法来按摩额头,手指顺着眉毛轻轻移动到太阳穴处,进行轻柔的按摩。

6、手指从太阳穴下移到下颚骨的两端,按摩颚部肌肉,最后,移动手指到脸颊,给上沿鼻翼两侧按摩到鼻子,重复几次。

7、面部伸展是咀嚼ACT按摩牙齿,嘴唇、脸颊、下巴与脖子紧张到极限,坚持几秒后放松,这个ACT可以进血液循环,放松并加强面部肌肉,减缓压力和紧张,让脸部线条紧致并焕发光彩。

8、把面部紧紧地收缩,紧闭嘴唇,脸颊尽量收紧,把眼眉放低,下巴尽量给嘴巴的方给靠拢。保持一会,然后放松,重复几次,可以促进血液循环,放松并加强面部肌肉,缓解压力和紧张,让面部紧实有弹性。


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